综合运用我国医学中推拿、穴位按摩等方法而编制的一种健身运动，如眼睛保健操等。
一种利用传统医学中推拿、穴位按摩等方法而编制的健身运动。如眼睛保健操等。需持恒操练，方能见效。
英语healthexercises
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